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【市面上眼藥水種類這麼多，到底該怎麼選？我適合哪種眼藥水？】
October 09,2025
市面上眼藥水種類這麼多，到底該怎麼選？我適合哪種眼藥水？
眼睛常見的不適症狀與可能成因
眼睛一般常遇到的不適症狀有乾澀、疲勞、發紅、腫脹、搔癢、發炎，甚至感染。
眼睛乾澀
眼睛乾澀主要是因為角膜上皮組織的水分不足，而在正常情況，角膜上皮組織是藉由眨眼動作促進淚液流動及循環，以維持含水狀態。
尤其長時間用眼過度的人，使得眨眼次數明顯減少，導致含水狀態不足，容易產生眼睛乾澀的症狀。
若眨眼次數為每分鐘10次，尚能維持眼睛含水狀態，但若減到每分鐘4-5次，就容易出現眼睛乾澀，因此時常演鳩乾澀的人，平時可以多留意自己的眨眼頻率是否過低。
眼睛疲勞
長時間用眼過度的人，常會有眼睛乾澀並伴隨眼睛疲勞的症狀，如刺痛感、暫時性視力模糊、眼皮沉重感或易畏光流淚等不適。
除了長時間用眼過度外，不良的坐姿、不正確的眼鏡度數、睡眠不足及營養不足，也是造成眼睛疲勞的可能因素，因此常有眼睛疲勞症狀的人，平時可以均衡飲食、充足睡眠、定期視力健檢及多看遠方放鬆眼部肌肉，以緩解眼睛疲勞不適感。
眼睛發紅
眼睛發紅(眼白充血)可能的原因有很多，包括環境刺激(如塵埃、煙霧)、過敏(如花粉、灰塵)、感染(結膜炎、角膜炎)、眼睛疲勞、配戴隱形眼鏡等，可先初步避開可能造成眼睛發紅的外在因素或過敏原，觀察發紅是否改善。
常見的眼部疾病，如病毒或細菌性結膜炎也可能導致發紅，若伴隨視力模糊、疼痛、或大量分泌物等症狀，應立即就醫，以免延誤治療更嚴重的眼疾。
眼睛腫脹
眼睛腫脹可能會伴隨發紅，最常見的包括過敏(如花粉、灰塵)、感染(虹膜炎)、物理刺激(異物入眼、長時間用眼)或乾眼症。
若伴有劇痛、視力模糊、大量分泌物或對光敏感等嚴重症狀，應立即就醫，因為這可能是虹膜炎、急性青光眼等嚴重眼疾的警訊，平常若腫脹症狀較輕微，可嘗試冷敷、避開刺激物或使用市售眼藥水，但若持續惡化或有伴隨其他嚴重的症狀，仍需尋求眼科醫師的專業診斷與治療。
眼睛搔癢
眼睛搔癢最常見的原因是過敏，因為接觸到過敏原(如花粉、灰塵、煙霧或食物)而導致搔癢症狀，應避開過敏原，並避免過度搓揉眼睛，亦可透過冰敷緩解搔癢感。
若症狀持續惡化或伴隨其他眼睛不適感(如乾眼症、感染性結膜炎或眼瞼炎等相關症狀)，務必尋求眼科醫師診斷，並進一步治療。
眼睛發炎及感染
眼睛可能的感染發炎的部位有結膜、角膜、眼瞼或眼內發炎，最常見的是結膜炎(紅眼症)，可能由細菌、病毒、敏或異物引起，症狀包括發紅、刺痛、流淚、分泌物增多等。
若有眼睛相關感染的症狀，如有化膿或黏性較高的分泌物，應盡速就醫診斷，由醫師開立藥物進一步治療，並注意衛生習慣，以避免感染擴散或延誤治療。
尤其長時間用眼過度的人，使得眨眼次數明顯減少，導致含水狀態不足，容易產生眼睛乾澀的症狀。
若眨眼次數為每分鐘10次，尚能維持眼睛含水狀態，但若減到每分鐘4-5次，就容易出現眼睛乾澀，因此時常演鳩乾澀的人，平時可以多留意自己的眨眼頻率是否過低。
眼睛疲勞
長時間用眼過度的人，常會有眼睛乾澀並伴隨眼睛疲勞的症狀，如刺痛感、暫時性視力模糊、眼皮沉重感或易畏光流淚等不適。
除了長時間用眼過度外，不良的坐姿、不正確的眼鏡度數、睡眠不足及營養不足，也是造成眼睛疲勞的可能因素，因此常有眼睛疲勞症狀的人，平時可以均衡飲食、充足睡眠、定期視力健檢及多看遠方放鬆眼部肌肉，以緩解眼睛疲勞不適感。
眼睛發紅
眼睛發紅(眼白充血)可能的原因有很多，包括環境刺激(如塵埃、煙霧)、過敏(如花粉、灰塵)、感染(結膜炎、角膜炎)、眼睛疲勞、配戴隱形眼鏡等，可先初步避開可能造成眼睛發紅的外在因素或過敏原，觀察發紅是否改善。
常見的眼部疾病，如病毒或細菌性結膜炎也可能導致發紅，若伴隨視力模糊、疼痛、或大量分泌物等症狀，應立即就醫，以免延誤治療更嚴重的眼疾。
眼睛腫脹
眼睛腫脹可能會伴隨發紅，最常見的包括過敏(如花粉、灰塵)、感染(虹膜炎)、物理刺激(異物入眼、長時間用眼)或乾眼症。
若伴有劇痛、視力模糊、大量分泌物或對光敏感等嚴重症狀，應立即就醫，因為這可能是虹膜炎、急性青光眼等嚴重眼疾的警訊，平常若腫脹症狀較輕微，可嘗試冷敷、避開刺激物或使用市售眼藥水，但若持續惡化或有伴隨其他嚴重的症狀，仍需尋求眼科醫師的專業診斷與治療。
眼睛搔癢
眼睛搔癢最常見的原因是過敏，因為接觸到過敏原(如花粉、灰塵、煙霧或食物)而導致搔癢症狀，應避開過敏原，並避免過度搓揉眼睛，亦可透過冰敷緩解搔癢感。
若症狀持續惡化或伴隨其他眼睛不適感(如乾眼症、感染性結膜炎或眼瞼炎等相關症狀)，務必尋求眼科醫師診斷，並進一步治療。
眼睛發炎及感染
眼睛可能的感染發炎的部位有結膜、角膜、眼瞼或眼內發炎，最常見的是結膜炎(紅眼症)，可能由細菌、病毒、敏或異物引起，症狀包括發紅、刺痛、流淚、分泌物增多等。
若有眼睛相關感染的症狀，如有化膿或黏性較高的分泌物，應盡速就醫診斷，由醫師開立藥物進一步治療，並注意衛生習慣，以避免感染擴散或延誤治療。
市售眼藥水常見的有效成分及功效
一般市售眼藥水屬於指示藥，主要都是針對眼睛乾澀、疲勞、發紅、腫脹及搔癢等輕微症狀，或是針對非感染造成的發炎。
至於因感染而導致的發炎，就需要醫師進一步診斷，才能開立含抗生素的處方藥-眼藥水或眼藥膏。
以下針對能夠協助改善眼睛乾澀、疲勞、發紅、腫脹、搔癢及非感染性發炎等輕微症狀的有效成分進一步說明。
緩解眼睛乾澀
若為了緩解眼睛乾澀的症狀，可選擇含保濕劑、增稠劑的眼藥水，以提升角膜的保水能力，這類的成分如羧甲基纖維素(Carboxymethyl Cellulose, CMC)、聚乙烯醇(Polyvinyl Alcohol, PVA)、玻尿酸(Hyaluronic Acid, HA)、尿囊素(Allantoin)及軟骨素硫酸鈉(Chondroitin Sulfate Sodium)等。
緩解眼睛疲勞
若是要緩解眼睛疲勞及酸澀，則可選擇一些含維他命、牛磺酸、胺基酸或具涼感等成分的眼藥水來滋養眼睛，緩解眼睛疲勞感。
至於因感染而導致的發炎，就需要醫師進一步診斷，才能開立含抗生素的處方藥-眼藥水或眼藥膏。
以下針對能夠協助改善眼睛乾澀、疲勞、發紅、腫脹、搔癢及非感染性發炎等輕微症狀的有效成分進一步說明。
緩解眼睛乾澀
若為了緩解眼睛乾澀的症狀，可選擇含保濕劑、增稠劑的眼藥水，以提升角膜的保水能力，這類的成分如羧甲基纖維素(Carboxymethyl Cellulose, CMC)、聚乙烯醇(Polyvinyl Alcohol, PVA)、玻尿酸(Hyaluronic Acid, HA)、尿囊素(Allantoin)及軟骨素硫酸鈉(Chondroitin Sulfate Sodium)等。
緩解眼睛疲勞
若是要緩解眼睛疲勞及酸澀，則可選擇一些含維他命、牛磺酸、胺基酸或具涼感等成分的眼藥水來滋養眼睛，緩解眼睛疲勞感。
- 維他命A (Retinol)：乾燥環境及隱形眼鏡等常常導致角膜受損，使淚液分泌不安定，而維他命A能促進玻尿酸生成、角膜修復以及促進眼睛黏蛋白層增生，使淚液留在眼睛，而舒緩眼睛疲勞。
- 維他命B2 (Flavin Adenine Dinucleotide Sodium)：此為活性維他命B2，能促進眼細胞修復，有效緩解藍光傷害。
- 維他命B5 (Panthenol)：主要用於滋潤、舒緩乾澀、緩解疲勞，有助於眼睛保濕和修復，對緩解因用眼過度或空氣污染引起的眼部不適有幫助。
- 維他命B6 (Pyridoxine)：疲勞感有時是因缺氧造成，而眼睛缺氧可能是因長時間戴隱形眼鏡或用眼過度，維他命B6可以補充眼睛的氧氣，達到舒緩眼睛疲勞感。
- 維他命B12 (Cyanocobalamin)：緩解眼睛疲勞，增加新陳代謝，提升眼睛的含氧量。
- 維他命E (Tocopherol)：可以滋潤眼睛，幫助眼睛血液循環與組織修復。
- 牛磺酸 (Taurine)：屬於胺基酸中的一種成分，為眼部組織的重要營養成分之一，可活化組織細胞，促進新陳代謝，有助於恢復眼睛疲勞及眼部疾病。
- 天冬胺酸鉀 (Potassium L-Aspartate)：屬於胺基酸中的一種成分，能促進眼睛新陳代謝，改善眼睛疲勞。
- 硫酸甲脂新斯狄明(Neostigmine Methylsulfate)：是一種副交感神經作用劑，可改善眼球肌肉的收縮力，減緩疲勞。
- 涼感成分：常見如薄荷醇(Menthol)、薄荷油(Peppermint oil)，對眼睛疲勞緩解方面有明顯的感受。
緩解眼睛發紅、充血
若眼睛有發紅充血的現象，可選擇含有Tetrahydrozline(血管收縮劑)或Naphazoline(血管收縮劑)的眼藥水，能夠暫時緩解眼睛充血的情況，但不建議過度使用或長期使用，以免產生異常的畏光及可能導致眼睛反彈性充血，若使用超過三天眼睛充血情況未改善，必須諮詢眼科醫師，做進一步的檢查及診斷，以免錯失治療的黃金期。
緩解眼睛腫脹
若眼睛有發紅充血，並伴隨著輕微腫脹的現象，也可以選擇含有Tetrahydrozline(血管收縮劑)或Naphazoline(血管收縮劑)的眼藥水，能夠暫時緩解眼睛因充血而產生的腫脹，但一樣不建議過度使用或長期使用哦！
緩解眼睛搔癢
若眼睛有搔癢症狀，可選擇含抗組織胺成分的眼藥水，如Chlorpheniramine、Diphehydramine。
至於同樣也有止癢效果的類固醇眼藥水，長期使用也有一定風險，故需經醫師診斷並確定適合使用類固醇眼藥水治療，才能開立處方使用。
至於同樣也有止癢效果的類固醇眼藥水，長期使用也有一定風險，故需經醫師診斷並確定適合使用類固醇眼藥水治療，才能開立處方使用。
緩解眼睛發炎
若眼睛有非感染導致的發炎等刺痛感，如過敏性結膜炎，則可選擇含有甘草酸二鉀(Dipotassium Glycyrrhizate, DPG)或氨基己酸(6-Aminohexanoic acid, 6-Ahx)等抗發炎成分。
眼藥水的使用步驟
- 清潔雙手與移除隱形眼鏡：點藥前務必用肥皂和清水徹底清潔雙手，若使用的眼藥水不能直接滴在戴有隱形眼鏡的眼睛，請先將隱形眼鏡取出。
- 準備眼藥水：若是使用懸浮液狀眼藥水，由於會沉澱，使用前需先搖勻。
- 開封眼藥水：打開瓶蓋，請保持瓶口乾淨，注意不要讓瓶口碰到手指、臉或眼睛。
- 姿勢調整：頭部向後仰起或平躺，眼睛向上看。
- 拉開眼瞼：用食指輕輕將下眼瞼往下拉，露出結膜下穹囊（眼瞼與眼球間的凹溝）。
- 滴入眼藥水：將眼藥水瓶口對準凹溝，滴入一至兩滴藥水，過程中瓶口勿接觸睫毛或眼睛，以免污染眼藥水。
- 吸收藥液並發揮藥效：滴完眼藥水後，輕閉雙眼約30秒至1分鐘，並用手指輕壓眼角靠近鼻樑處約1至2分鐘，減少藥液經鼻淚管流入鼻腔及喉嚨。
- 關閉藥瓶並擦拭：使用完眼藥水後，記得鎖緊瓶蓋，並用乾淨紙巾擦拭溢出眼外的多餘藥水。
使用眼藥水的注意事項
- 藥品勿共用：避免與他人共用眼藥水，以免相互傳染。
- 眼藥間隔：若同時使用兩種以上的眼藥（含眼藥水及眼藥膏），每種眼藥應間隔5分鐘以上。
- 藥水與藥膏順序：若同時使用多種眼藥水及眼藥膏，使用順序為先點澄清狀眼藥水，再點懸浮狀眼藥水，最後擦眼藥膏。
- 眼藥水保存：將眼藥水存放在陰涼避光處，開封後一個月內應丟棄，並依藥師指示冷藏或室溫保存。
- 留意藥品狀況：使用前檢查藥水顏色是否變色或變質，若有此情況應立即停止使用。
- 視力模糊：部分眼藥水會造成短暫視力模糊，在視力清晰前，請勿開車或操作危險機械。
- 不適症狀：點眼藥水後，若出現持續性搔癢、紅腫、燒灼感或視力惡化等情況，應立即就醫。
眼藥水的保存方法
眼藥水應存放在陰涼、通風、避光處，除非特別標示需冷藏，否則無需冷藏，隨意冷藏眼藥水，容易造成眼藥水溶解度改變，而產生結晶或沉澱。
眼藥水開封後一個月內，無論有無用完都應丟棄，且開封後應避免藥水受潮、變質，若發現藥水顏色或出現異常沉澱物，即使未到期也應立即停用並丟棄。
眼藥水開封後一個月內，無論有無用完都應丟棄，且開封後應避免藥水受潮、變質，若發現藥水顏色或出現異常沉澱物，即使未到期也應立即停用並丟棄。
市售常見的眼藥水品牌
- 參天製藥(Santen)：日本最大的眼科用藥製造商，商品走向以實用性為主，其眼藥水主要針對眼睛疲勞、充血、乾澀、過敏等問題。
- 獅王(LION)：日本知名的生活用品製造商，其眼藥水產品系列，皆標有品名「獅美露」，其主要針對較特殊族群，例如3C症候群、隱形眼鏡使用者、年長者和兒童等族群。
- 樂敦製藥(ROHTO)：擁有多種類型和功效的眼藥水，包括保濕、清涼、抗過敏、抗炎、修復等，適合不同的眼部狀況和需求。
選購眼藥水前的注意事項
選購眼藥水前，一定要先知道自己的眼睛有哪些症狀，才能在市售眾多眼藥水中，選出最適合自己目前症狀的眼藥水。
此外，通常標榜能夠消除眼睛發紅的眼藥水，都有加入Tetrahydrozline或Naphazoline這兩種血管收縮劑，雖然類藥品可以短暫消除眼睛充血症狀，但是長期使用，可能造成眼睛黑色素沉澱、乾眼症或青光眼等副作用，切記這類的眼藥水不要長期使用。
若是打算購買能長期使用，用於保養眼睛的眼藥水，建議要選擇成分單純，僅含保濕劑、維生素、牛磺酸(Taurine)或胺基酸(Potassium L-Aspartate)等成分的眼藥水，並避開含有血管收縮劑(Tetrahydrozline或Naphazoline)，防腐劑(Benzalkonium Chloride或Paraben)或抗發炎成分的眼藥水。
此外，通常標榜能夠消除眼睛發紅的眼藥水，都有加入Tetrahydrozline或Naphazoline這兩種血管收縮劑，雖然類藥品可以短暫消除眼睛充血症狀，但是長期使用，可能造成眼睛黑色素沉澱、乾眼症或青光眼等副作用，切記這類的眼藥水不要長期使用。
若是打算購買能長期使用，用於保養眼睛的眼藥水，建議要選擇成分單純，僅含保濕劑、維生素、牛磺酸(Taurine)或胺基酸(Potassium L-Aspartate)等成分的眼藥水，並避開含有血管收縮劑(Tetrahydrozline或Naphazoline)，防腐劑(Benzalkonium Chloride或Paraben)或抗發炎成分的眼藥水。
眼藥水Q&A
Q：戴隱形眼鏡可以點藥水嗎？A：一般眼藥水常含有防腐劑成分，如Benzalkonium Chloride與Paraben等，與隱形眼鏡一起使用時，可能會累積在鏡片上造成眼睛負擔，藥水中的其它成分也可能會與隱形眼鏡材質產生交互作用，尤其是軟性鏡片，由於材質的原因，可能會造成眼藥水中的一些成分吸附在鏡片上，導致鏡片變形，而影響鏡片的壽命以及眼睛的健康，因此不建議在戴隱形眼鏡時使用眼藥水。
若是無法避免在戴隱形眼鏡時使用眼藥水，請購買標有可用於戴隱形眼鏡時使用的眼藥水。
若是無法避免在戴隱形眼鏡時使用眼藥水，請購買標有可用於戴隱形眼鏡時使用的眼藥水。
Q：眼藥水對眼睛有害嗎？眼藥水可以每天滴嗎？眼藥水一直點會怎麼樣？
A：眼藥水本身是否對眼睛有害，取決於成分，使用方式與劑量，有些市售的眼藥水會加入消除眼睛發紅的血管收縮劑(Tetrahydrozline或Naphazoline)，長期不當使用恐造成副作用，如眼壓升高或乾眼症惡化等風險。
如使用含有此類成分的眼藥水三天後，眼紅的現象未改善，建議立即就醫，找出讓眼睛持續發紅的主要原因。
若是打算長期使用保養眼睛的眼藥水，建議選擇成分單純，僅含保濕劑、維生素、牛磺酸(Taurine)或胺基酸(Potassium L-Aspartate)等成分的眼藥水，並避開含有血管收縮劑(Tetrahydrozline或Naphazoline)、防腐劑(Benzalkonium Chloride或Paraben)或抗發炎成分。
Q：眼睛疲勞要點什麼眼藥水？
A：若是要緩解眼睛疲勞，可選擇一些含維他命、牛磺酸、天冬胺酸鉀(Potassium L-Aspartate)、硫酸甲脂新斯狄明(Neostigmine Methylsulfate)或具涼感等成分的眼藥水來滋養眼睛，緩解眼睛疲勞感。
Q：眼藥水有消炎作用嗎？眼睛發炎點什麼藥水？
A：若眼睛有非感染導致的發炎等刺痛感，如過敏性結膜炎，則可選擇含有甘草酸二鉀(Dipotassium Glycyrrhizate, DPG)或氨基己酸(6-Aminohexanoic acid, 6-Ahx)等抗發炎成分。
A：眼藥水本身是否對眼睛有害，取決於成分，使用方式與劑量，有些市售的眼藥水會加入消除眼睛發紅的血管收縮劑(Tetrahydrozline或Naphazoline)，長期不當使用恐造成副作用，如眼壓升高或乾眼症惡化等風險。
如使用含有此類成分的眼藥水三天後，眼紅的現象未改善，建議立即就醫，找出讓眼睛持續發紅的主要原因。
若是打算長期使用保養眼睛的眼藥水，建議選擇成分單純，僅含保濕劑、維生素、牛磺酸(Taurine)或胺基酸(Potassium L-Aspartate)等成分的眼藥水，並避開含有血管收縮劑(Tetrahydrozline或Naphazoline)、防腐劑(Benzalkonium Chloride或Paraben)或抗發炎成分。
Q：眼睛疲勞要點什麼眼藥水？
A：若是要緩解眼睛疲勞，可選擇一些含維他命、牛磺酸、天冬胺酸鉀(Potassium L-Aspartate)、硫酸甲脂新斯狄明(Neostigmine Methylsulfate)或具涼感等成分的眼藥水來滋養眼睛，緩解眼睛疲勞感。
Q：眼藥水有消炎作用嗎？眼睛發炎點什麼藥水？
A：若眼睛有非感染導致的發炎等刺痛感，如過敏性結膜炎，則可選擇含有甘草酸二鉀(Dipotassium Glycyrrhizate, DPG)或氨基己酸(6-Aminohexanoic acid, 6-Ahx)等抗發炎成分。
Q：眼壓高可以點眼藥水嗎？
A：若有眼壓高的症狀，建議直接就醫診斷，並開立符合適應症的處方藥眼藥水積極治療。
Q：眼藥水會傷腎嗎？
A：正常點眼藥水是不會造成全身性吸收，因此不太可能會有直接傷腎的風險，除非過度使用眼藥水或姿勢不良，導致部分藥物可能透過鼻淚管進入鼻腔吸收，經由血液循環影響全身，進而可能引發全身性副作用，如心率改變或血壓變化等。
Q：一瓶眼藥水可以點多久？為什麼眼藥水只能用一個月？
A：一瓶眼藥水開封後只能使用一個月，主要是因為眼藥水接觸空氣後容易受到污染和變質，導致藥效降低或產生細菌，進而引發眼部感染，例如結膜炎或角膜炎。
Q：眼睛乾可以點眼藥水嗎？
A：眼睛乾澀是可以點眼藥水的，可選擇含保濕劑、增稠劑的眼藥水，以提升角膜的保水能力，這類的成分如羧甲基纖維素(Carboxymethyl Cellulose, CMC)、聚乙烯醇(Polyvinyl Alcohol, PVA)、玻尿酸(Hyaluronic Acid, HA)、尿囊素(Allantoin)及軟骨素硫酸鈉(Chondroitin Sulfate Sodium)等。
Q：眼藥水有類固醇嗎？眼藥水有抗生素嗎？
A：含有類固醇及抗生素的眼藥水屬於處方藥，因此無法任意在藥局購買，是需要經醫師診斷後才能開立的。
Q：眼藥水要放冰箱嗎？
A：眼藥水除非有特別標示需冷藏，否則無需冷藏，隨意冷藏眼藥水，容易造成眼藥水溶解度改變，而產生結晶或沉澱。
Q：為什麼眼藥水是紅色的？
A：通常呈現紅色的眼藥水，最主要的原因可能為加入維他命B12(Cyanocobalamin)，該成分可以緩解眼睛疲勞，增加新陳代謝，提升眼睛的含氧量。
Q：涼感眼藥水可以常用嗎？
A：涼感眼藥水是否能夠長期使用，主要判斷依據為是否含有血管收縮劑(Tetrahydrozline或Naphazoline)或防腐劑(Benzalkonium Chloride或Paraben)，長期使用含有血管收縮劑的眼藥水，有眼壓升高或乾眼症惡化等風險，而長期使用含有防腐劑的眼藥水，可能對眼睛造成刺激和傷害。
Q：抗藍光眼藥水有用嗎？
A：抗藍光眼藥水效果與一般眼藥水(如舒緩乾澀、補充營養等)類似，主要是透過添加維他命B群、牛磺酸等成分來促進代謝、保護角膜和睫狀肌，而非直接阻擋藍光。