【高血壓與保險核保】

February 02,2026

高血壓與保險核保

Hypertension and Insurance Underwriting

【保險醫生-施昱丞 Dr. Insurance / 著】

天氣變冷了、或是情緒波動大，造成血壓升高了嗎？

高血壓是心血管疾病、腦中風、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子，也是目前全球疾病負擔(global burden of disease) 排名的首位。但高血壓早期並沒有明顯症狀，容易被人忽略，因此早期發現、診斷及治療，是很重要的事情。

因此本文將會簡單介紹高血壓的醫學觀念，並與保險核保做結合供大家參考哦!

什麼是高血壓？如何診斷及治療？

資料來源：中華民國心臟學會-2022年台灣高血壓診斷指引

血壓是指血液由心臟送出時，在動脈血管內產生的壓力，依據2022年台灣高血壓診斷指引，只要收縮壓/舒張壓≧130/80 mmHg 就是高血壓了！如以下表格所示：

而量測血壓的方式，現在也有更明確的說明與定義，過去大家習慣到醫療院所量血壓，但實際上在醫院量測血壓，會被許多的因素干擾血壓量測的結果。

所以現在建議大家採取「居家血壓量測的＂722＂法則」

連續測量7天
一天量測2回，早、晚各量一回（早上起床上完廁所後，尚未吃早餐及吃藥之前測量血壓；晚上則在就寢前1個小時內測量血壓）
每回測量2次（每次間隔1分鐘，取平均值；若有心律不整的人要量3次以上）

這樣記錄下來的數字供醫師參考，才是較為準確病人的長期血壓喔！

而量測血壓的方式，應坐著休息至少5分鐘後，再量血壓，壓脈帶和心臟同高，靠椅背、不翹腳，如下圖所示：

若病人有高血壓，可先採取高血壓患者之生活型態改變S-ABCDE原則

限鈉(Sodium restriction)
限酒精(Alcohol limitation)
減重(Body weight reduction)
戒菸(Cigarette smoke cessation)
飲食控制(Diet adaptation)(DASH 得舒飲食)
運動(Exercise adoption)

如下圖所示：

若生活型態調整後，仍持續高血壓，建議應接受藥物治療，以避免腦、心、腎等重要器官的損害喔！